Jak Pokonać Strach i Lęk? Technika Uwalniania
Zadzwoń
662 339 229
Jak pokonać strach i lęk w prosty i skuteczny sposób?
Zapisz się na bezpłatny biuletyn i pobierz za darmo wstęp do Techniki Uwalniania oraz dwa nagrania audio dzięki, którym będziesz w stanie uwolnić się od starchu i lęku oraz zaakceptować siebie bez żadnego "ale". Zrób krok w kierunku doświadczenia szczęścia i radości życia.
-
Jak się teraz czuję?
Zatrzymaj się na chwilę i zwróć swoją uwagę do środka. Zaobserwuj jak się teraz czujesz? Jakich uczuć i emocji teraz doświadczasz?. Dobrze, teraz przyjrzyj się poniższym poziomom świadomości i zobacz na jakim poziomie znajdują się Twoje uczucia i emocje:
- 20 - Wstyd
- 30 - Wina
- 50 - Apatia
- 75 - Żal
- 100 - Starch
- 125 - Pożądanie
- 150 - Złość
- 175 - Duma
- 200 - Odwaga
- 250 - Neutralność
- 310 - Ochota
- 350 - Akceptacja
- 400 - Rozsądek
- 500 - Miłość bezwarunkowa
- 540 - Radość
- 600 - Pokój
- 700-1000 - Oświecenie
Wszystkie postawy, myśli, uczucia i związki znajdujące się poniżej 200 sprawiają, że osoba ulega osłabieniu psychicznemu i fizycznemu. Natomiast postawy, myśli i uczucia znajdujące się powyżej poziomu 200 wzmacniają osobę, która je doświadcza. Wartość 200 jest punktem równowagi pomiędzy rozwojem a wegetacją oraz pomiędzy pozytywnym i negatywnym oddziaływaniem.
Na poziomie poniżej 200 podstawowym impulsem jest dążenie do przetrwania, pomimo że na samym dole skali, czyli w sferze beznadziei i depresji, brakuje nawet tego bodźca. Poziom strachu i złości, znajdujące się wyżej, charakteryzują się egoistycznymi pobudkami, biorącego się z popędu do osobniczego przetrwania. Na poziomie dumy motyw przetrwania może ulec rozszerzeniu, obejmując również przetrwanie innych. W miarę jak przekroczy się linię graniczną pomiędzy negatywnymi i pozytywnymi emocjami i uczuciami 200, dobrobyt innych ludzi staje się coraz bardziej istotny. Zanim osiągnie się poziom 500, szczęście innych jawi się już jako podstawowa siła motywacyjna. Poziom powyżej 500 charakteryzują się zainteresowaniem uważnością duchową, tak w przypadku samego siebie, jak i reszty ludzi, a w miarę zbliżania się do 600 dobro ludzkości i dążenie do osiągnięcia oświecenia staje się najważniejszym celem. Od 700 do 1000 życie zostaje poświęcone zbawieniu całej ludzkości.
Jeżeli przyjrzymy się postawą emocjonalnym poniżej 200, uświadomimy sobie, że nie są one ani dobre ani złe. Oceniamy je dobrymi lub złymi zależnie od poziomu świadomości na jakim akurat się znajdujemy.
Możemy zauważyć, że osoba na poziomie żalu ( wartość 75 ) znajdzie się w o wiele lepszym położeniu, jeśli wzniesie się na poziom złości ( wartość 150 ). Złość, sama w sobie będąca destruktywnym uczuciem, wciąż pozostaje niskim stanem świadomości, ale zbliża nas do poziomu 200, dzięki któremu możemy wyrwać się błędnego koła niskich emocji.
Czy chcę poczuć się jeszcze lepiej?
Jeżeli odpowiedziałeś TAK, to najwyższy czas pozwolić odejść wszelkim ograniczającym uczuciam i emocją. Można tego dokonać w prosty i skuteczny sposób poprzez zastosowanie technik uwalniania niechcianych energii. Dzięki uwolnieniu się od niskich wibracji jesteś w stanie szybko wejść na wyższy poziom świadomości. Jeżeli zechcesz to możesz podjąć decyzję aby wejść jeszcz wyżej.
Technika uwalniania może być wykorzystywany, w każdych warunkach, i o każdej porze dnia i nocy. Jest prosta i skuteczna, nie potrzebujesz studiować jej latami, nie potrzebujesz niczyjej pomocy przy korzystaniu z niej. Jest tak dlatego, ponieważ jest ona naturalnym procesem, dla każdego człowieka. Kiedy byliśmy dziećmi często z niej korzystaliśmy, jednak z biegiem czasu zapomnieliśmy o niej i staliśmy się ekspertami w tłumieniu, wyrażaniu i uciekaniu od niechcianych emocji i uczuć. Teraz masz szansę ponownie odzyskać moc, która jest już w tobie. Nie musisz jej szukać lub zdobywać, wystarczy, że się otworzysz na nowe spojrzenie radzenia sobie z emocjami i uczuciami.
Czy jestem zdeterminowany osiągnąć wolność od wszelkich ograniczeń?
Wyniki procesu oczyszczania będą adekwatne do twojego zaangażowania w proces uwalniania. Jeżeli twoją intencją będzie uwolnienie się od wszystkich ograniczających cię emocji i uczuć i będziesz pracował nad nimi codziennie, to w krótkim czasie dostrzeżesz zmiany o jakich nawet nie myślałeś, że są możliwe.
W momencie, kiedy doświadczysz w swoim życiu nieprzyjemnego doświadczenia, które wywoła w tobie ból lub cierpienie. To będziesz w stanie poradzić sobie z nim na bieżąco, w momencie, kiedy się pojawia. Już nie będziesz tłumił, walczył czy uciekał od tego uczucia, ale będziesz witał je z radością, ponieważ dzięki temu, że się pojawiło będziesz w stanie je uwolnić raz na zawsze. W momencie, kiedy je uwolnisz poczujesz ulgę, poczujesz lekkość, poczujesz wewnętrzny spokój i wolność od bólu i cierpienia.
Technikę uwalniania emocji można porównać do zdejmowania poszczególnych liści z kapusty. Przyjmijmy, że każdy liść kapusty to twoje nieprzyjemne uczucie, które sprawia ci ból i cierpienie, a głąb kapusty reprezentuje twoje prawdziwe JA, czyli radość, wolność i bezwarunkową miłość.
Za każdym razem, kiedy doświadczasz nieprzyjemnego uczucia, i kiedy tłumisz je, walczysz z nim i unikasz go, to tym samym rośnie wokół ciebie jeden liść kapusty. Poprzez 5, 10, 20 czy 40 lat jesteśmy w stanie obrosnąć setkami lub tysiącami negatywnych emocji i uczuć. Ból i cierpienie jest tak duże, że zaczyna się ono objawiać w twoim życiu stresem oraz rożnymi chorobami fizycznymi i psychicznymi.
Technika uwalniania działa, wystarczy ją zastosować!
Dzięki technice uwalniania uczuć jesteś w stanie pozbyć się całego bólu i cierpienia. Pewnie myślisz, że musisz po kolei uwalniać, każde negatywne doświadczenie. Nic bardziej mylnego. Wszystkie problemy wynikają z czterech głównych aspektów ego, a są nimi: chęć bycia oddzielonym, chęć poczucia bezpieczeństwa, chęć kontroli i chęć aprobaty. Każdy ból i cierpienie wynika z jednego lub z kilku aspektów ego. Kiedy uwolnisz każde z tych pragnień, to tym samym zaczniesz uwalniać w szybkim czasie setki nieprzyjemnych emocji za jednym razem.
Czas najwyższy przestać tłumić, uciekać lub wyrażać swoje uczucia, nadszedł czas, aby powiedzieć im do widzenia i uwolnić je, raz na zawsze! Przecież ich nie potrzebujesz, są przecież źródłem wszystkich twoich problemów! Chociaż, kiedy tłumimy w sobie bardzo długo jakieś uczucie, to się do niego przywiązujemy, staje się ono częścią nas. Nie jest to przyjemne uczucie ale się do niego przyzwyczajamy. Opowiadamy o naszym nieszczęściu innym ludziom, a oni nad nami się litują i wtedy czujemy się troszkę lepiej, ale to tylko iluzja.
Jeżeli jesteś gotowy/a na uwolnienie się od jakichkolwiek emocji lub uczuć, to dobrze trafiłeś/aś. To czy zrobisz krok do przodu w osiągnięciu wolności i radości życia, zależy tylko od ciebie. To czy będziesz dalej użalać się nad sobą i czy dalej będziesz gromadzić w sobie nieprzyjemne uczucia, zależy tylko od ciebie. Jesteś w stanie uwolnić ból i cierpienie ze swojego życia! Ja tylko mogę wskazać tobie kierunek, ale to Ty musisz dokonać zmian w swoim życiu! To czy ich dokonasz czy nie jest twoją wolną wolą. Wybór należy do ciebie!
Wszystkie skarby są już w tobie, nie musisz ich szukać gdzieś na zewnątrz! Wystarczy, że uwolnisz się od emocji i uczuć, które rządzą twoim życie, a skarby same ukażą się twoim oczom.
-
Jak pokonać strach i lęk w prosty i skuteczny sposób?
Możesz tego dokonać na kilka sposobów, jednym z nich jest poznanie i zastosowanie techniki uwalniania. Tak, chcę poznać technikę uwalniania krok po kroku!